錄製《閃亮的朋友》第三集，袁瑞和新的合作夥伴們有了更好的默契，甚至和那個互相聽不懂對方在說什麼的韓國攝影也建立了基本的友誼。雖然知道節目一錄完大家就會各奔東西，很有可能再也不聯繫，演藝圈裡這是常態，但袁瑞還是很高興，他總是交不到朋友，能有這樣短暫的交際也很值得珍惜。
今天沒有吃東西比賽，到了中午，趕往下一個比賽地點的途中，編導讓成員們自己解決午飯。
袁瑞很餓，但又怕吃得太飽會影響發揮，就只在便利店裡買了麵包和一盒牛奶。
結果回到車上，同車的女嘉賓以為香味四溢的麵包是他的飯後甜點，紛紛表示很想吃，他也不好意思拒絕，只好把麵包給了她們，自己只喝了那盒牛奶。
到了下一個場地，才知道要進行小矮人籃球比賽，嘉賓套上特製的球形小矮人服裝玩籃球，在球裡面必須保持蹲著的姿勢，小腿露出來就算犯規。
袁瑞很苦惱，這節目怎麼那麼多適合小短腿的項目啊。
穿好裝備，他屈著雙腿，蹦跳著去搶籃球再投籃，累得夠嗆不說，胃也一直腿被頂到，覺得越來越不舒服。
裁判一聲哨響，總算結束了。
大家都很疲憊，終於能站起來輕鬆一下，半真半假抱怨節目組毫無人性的聲音此起彼伏。
袁瑞卻咚一聲躺在了地下，兩條長腿從圓滾滾的球下面伸出來，樣子有點滑稽。
趙正義跑過來，咖嚓一聲給他拍了張照片，又說：「袁哥，沒事兒吧？喝罐紅牛補充下能量，正好我再幫你拍一張，一起發微博，粉絲肯定心疼，贊助商也高興。」
袁瑞「嗯」了一聲，費力的爬了起來，趙正義把紅牛遞給他，他卻拿著罐子一臉呆滯。
趙正義道：「袁哥？喝呀。」
袁瑞：「……嘔哇。」
趙正義：「……」
袁瑞吐了一地奶。
贊助商高興不高興，他是不知道了，他只知道，數學老師很不高興。
「楊總，對不起啊，耽誤大家的時間，」他低著頭十分誠懇的道歉，「我已經休息好了，可以馬上開始拍。」
楊露抱著手臂站在他面前，拉著一張臉道：「你這麼大的人，吃飯這種事也得手把手教你嗎？中午明明留了充足的時間讓你們吃飯，你偏偏不吃，現在影響拍攝說聲對不起就算了？你知道我請那些韓國外援每分鐘得花多少錢嗎？」
袁瑞心想，不是按集數給錢的嗎？為什麼算分鐘？
楊露道：「我知道你們做模特的要保持身材，可你現在不完全是個模特，那些會影響工作的不必要的飲食習慣該改就改掉。再說了，這麼瘦真的好看嗎？」
袁瑞想，好看啊，我男朋友說很好看。
楊露又說：「你本來就沒什麼靈氣，笨鳥還不先飛，別等別人催著才知道努力，這次就算了，以後節目錄製過程中不要出這種奇葩的意外，讓人家聽說你吐奶，可笑不可笑？」
袁瑞心說，要是女嘉賓沒有吃我的麵包，我肯定能吐得營養均衡一點。
楊露不爽道：「眼睛一直轉來轉去，是不是不服氣？別說我現在是團隊leader，就是隻按輩分，我說你兩句也是應該的。」
袁瑞忙道：「王老師，您說得對。」
楊露：「……我姓楊。」
袁瑞：「……」
他的那位數學老師才姓王。
磕磕絆絆結束今天的工作，天已經黑了，他給鄭秋陽打電話，說：「晚上在外面吃吧，我不想做飯了，有點累。」
鄭秋陽：「好，想吃什麼？」
袁瑞：「牛排吧，我做的沒有外面做得好吃。」
鄭秋陽：「行，那你現在在哪兒？」
袁瑞：「在體育館，離你們公司不遠，你方便過來接我嗎？讓小趙把我送到飯店門口，又讓人家走，我覺得挺不好意思的。」
趙正義幫節目組的萌妹收拾完東西，正好進來聽到袁瑞說這句話，默默的站在一旁沒出聲。有時候他是真不知道袁瑞到底是不是真蠢，經常表現出過於常人的低智商，可是又經常會在意別人不會在意的小事。從畢業開始到現在，他做了五年多明星助理，前前後後一共跟過九個藝人，會在細節上特別在意他的感受，袁瑞是唯一一個。
沒多久，鄭秋陽過來接到袁瑞，兩人一起去以前去過的西餐廳。
袁瑞垂頭喪氣道：「今天錄節目到一半，我吐奶了。」
鄭秋陽：「……哪兒吐的？」
袁瑞沒懂，道：「嘴巴呀。」
鄭秋陽拋了個葷段子卻沒人接，只好道：「怎麼回事兒？節目組又讓你們大口喝奶了？上回讓喝檸檬汁，你胃酸了好幾天不能吃飯，他們也真是能折騰。」
袁瑞道：「不怪節目組。」他把事情的經過講了講。
鄭秋陽恨鐵不成鋼道：「你別總是人家要什麼你就給什麼，再遇到這種情況你就直接說我還沒吃飯，麵包不能給你們，不就行了？」
袁瑞卻說：「她們都開口要了，又不是什麼特別貴的東西……」
鄭秋陽教育他：「什麼叫特別貴的東西？只要是你需要的東西，那它就珍貴，不能給別人。」
袁瑞：「……哦。」
鄭秋陽道：「那你假想一下，對你來說最需要的一樣東西，現在有人問你要，你還給不給？」
袁瑞想了想，道：「不給。」
鄭秋陽滿意道：「這就對了，以後別總是那麼大方。你剛才想的是什麼東西？拖地機器人？還是你那一堆柯南漫畫？」
「都不是，」袁瑞不好意思的說，「不告訴你。」
鄭秋陽想了想，不爽道：「柏圖的簽名，是吧？」
袁瑞心想我最需要的就是你啊，但是他覺得肉麻不好意思說，便跳開話題道：「一會兒你先把我放到門口再去找車位停車，我進去先點菜，這家人多，上菜可慢了。」
他先進了餐廳，鄭秋陽去找車位。
服務生認出袁瑞，十分熱情的帶他落座，把菜單放在他面前，暗想一會點完菜，趁經理不注意的時候悄悄要個簽名。
袁瑞翻著菜單，點道：「兩份肋眼，一份要黑椒汁，另一份要蘑菇汁。」鄭秋陽一點辣都不能吃。
「一塊芝士蛋糕，一份鮮蝦蘆筍沙拉，兩個冰激凌球，一杯解百納，一杯葡萄汁。」鄭秋陽開車也不能喝酒精飲料。
服務生道：「好的，要試試我們的新菜嗎？」
袁瑞卻問：「夠三百了嗎？」
服務生不明所以，飛快計算過後，說道：「一共三百零一塊。」
袁瑞問道：「今天能用美團買單吧？」
服務生：「……能，只有法定節假日不能用。」
袁瑞滿意的把菜單遞還給他，道：「那就這樣，謝謝你。」
服務生凌亂的走開，簽名也忘了要。他家餐廳在美團上的買單優惠，是滿三百減三十。